رزا منتظمی

  1. sahar♡

    طرز تهیه دهین_نجفی.. 🦋

    ‎دهین یه حلوای عراقی که به حلوای عربی یا حلوای نارگیل یا حلوای نجفی معروفه و طعم کاراملی خوشمزه ای رو میده که با نارگیل تست شده کاور شده🤩 و خیلی خیلی خوشمزه است😍 ‎مواد لازم: ‎شکر ۱ پیمانه ‎شیر یا آب ۱/۲ پیمانه ‎روغن کرمانشاهی یا کره ی اب شده یا روغن معمولی ۱/۴ پیمانه ‎پودر هل یا وانیل نوک ق.چ...
  2. شاهدخت

    طرز تهیه و آموزش پیراشکی خانگی

    چگونه پیراشکی خانگی پف دار داشته باشیم؟ طرز تهیه و آموزش پیراشکی خانگی خوشمزه چیست؟ مواد لازم برای تهیه پیراشکی خانگی چیست؟ #پیراشکی #پیراشکی خانگی #پیراشکی_خانگی مواد لازم پیراشکی خانگی: خمیر مایه : 1.5 قاشق غذاخوری شکر : 1 قاشق مرباخوری آب ولرم : نصف پیمانه آرد : 500 گرم شکر : 100 گرم نمک ...
  3. شاهدخت

    خواص تخم بلدرچین و جنبه‌های دارویی و درمانی آن

    تخم بلدرچین یک بمب ویتامینی و تغذیه ای✔️ اگر به دنبال یک ماده غذایی با ارزش و سالم هستید تخم بلدرچین مصرف کنید.✔️ تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ 🔺5 برابر فسفر، 🔺7برابر آهن، 🔺6برابر ویتامینB12 🔺و 15 برابر ویتامینB2 دارد 🔻(هرچند اندازه ی یک تخم مرغ حدود 5 برابر تخم بلدرچین است).✔️ ●تخم...
  4. Reza

    لواشک و آلوچه لاغر می کنند؟

    در میان تنقلات ترش، قره قروت حاوی کلسیم است که در ادامه به برخی خواص این تنقلات اشاره می شود. آیا لاغری با لواشک و آلوچه امکان پذیر است؟ قره قروت، آلوچه و لواشک از محبوب ترین تنقلات به شمار می روند. این خوراکی ها مانند بسیاری از مواد غذایی هم فوایدی دارند و هم مضراتی. از آنجایی که لواشک و...
  5. Reza

    تغذیه کودکان بعد از یک‌سالگی

    از یک سالگی به بعد آیا می دانید که تغذیه کودک باید حاوی چه مواد مفیدی باشد ؟ تغذیه مناسب برای کودکان بعد از یک سالگی! حوالی یک‌سالگی، کودک باید از 6 گروه غذایی اصلی یعنی گروه نان و غلات، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت و تخم‌مرغ و حبوبات و گروه میوه‌ها و گروه سبزی‌ها استفاده کند بطور کلی از سال...
  6. شادی

    طرز تهیه ی ساندویچ دیپلمات

    مواد لازم برای 8 تا 10 نفر نان باگت.......................2 عدد پنير پارمزان...................100 گرم سس مايونز.................4تا 5 قاشق سوپخوري شويد و جعفري.................50 گرم از هر کدام،‌ خرد شده فلفل سبز تند................يك عدد، نگيني خرد شده پوره‌ي سيب‌زميني و...
  7. هلن

    طرز تهیه دسر شیر عسلی😋🦋

    دسر شیر عسلی🍧 شیر ۴لیوان شیرعسلی نصف لیوان خامه صبحانه یه بسته شکر نصف لیوان زرده تخم مرغ ۲عدد نشاسته ذرت ۳ق غ پودر ژلاتین ۳ق غ وانیل کمی زعفران غلیظ ۲ق غ آب ۱چهارم لیوان آب وژلاتین رو مخلوط کنین وبزارین روی بخار کتری تا شفاف بشه. شیر،شکر،نشاسته،شیرعسلی،زرده تخم مرغ رو مخلوط کرده ومیزاریم روی...
  8. شاهدخت

    آموزش پخت نان شیرمال

    نان شیرمال مواد لازم ۱ عدد تخم‌مرغ کامل ۱/۲ پیمانه شکر ( نصف پیمانه) ۱ پیمانه شیر پرچرب ولرم ۱/۲ پیمانه آب ولرم ( نصف پیمانه) ۴ تا ۴.۵ پیمانه آرد (میزان آرد نسبی هست) ۱/۳ پیمانه (۵۰ گرم) روغن مایع یا جامد یا کره ۲ ق غ مایه خمیر کمی وانیل یا زنجبیل یا زعفران دم کرده کنجد و خرفه به میزان لازم...
  9. شاهدخت

    طرز تهیه ژله لیوانی چند رنگ

    ژله لیوانی چند رنگ برای قسمت های رنگی یک یا نصف بسته ژله در رنگ های مختلف طبق دستور روی جلد درست میکنیم. برای لایه های سفید هم یک بسته ژله آلوئه ورا رو با یک لیوان آب جوش حل میکنیم وقتی به دمای محیط رسید داخلش یک لیوان شیر یا بستنی وانیلی آب شده میریزیم.(شیر باید هم دمای مایع ژله باشه وگرنه...
  10. شاهدخت

    طرز تهیه انواع مربای خانگی و مجلسی آسان و بسیار خوشمزه

    ۱- مربا آووکادو برخلاف تصور بسیاری از مردم، آووکادو یک میوه است، نه یک سبزی. این میوه سرشار از چربی و ویتامین E است و همان طور که احتمالا می‌ دانید، ویتامین E برای بدن ضروری و یک آنتی ‌اکسیدان قوی است. به محافظت از اسیدهای چرب‌ در هم بدن کمک و ما را در برابر ابتلا به برخی بیماری‌‌ها...
  11. Reza

    طرز تهیه موکا افرا، یک نوشیدنی خوش طعم برای عصرهای پاییزی

    اگر اهل قهوه و شکلات هستید موکا افرا یک نوشیدنی گرم و پاییزی است که طعمش می‌تواند راضی‌تان کند. در ادامه طرز تهیه موکا افرا را به شما آموزش می دهیم. موکا افرا ، نوشیدنی عصرهای پاییز شیره افرا هم مثل عسل، شیرین‌کننده‌ای طبیعی و پرطرفدار است که از درختان افرای قرمز و افرای قندی تهیه می‌ شود. این...
  12. Reza

    طرز تهیه کیک هل و گلاب بدون شیر دونفره

    دستور یه کیک بسیار خوشمزه برای افرادی که به دنبال تجربه طعم و مزه های جدید هستند، را در ادامه برای شما عزیزان قرار دادیم لطفا با این بخش همراه ما باشید. یکی از تجربیات پخت کیک، چرب کردن قالب با ارده و کنجد میباشد این کار باعث می‌شود کیک پس از پخته شدن براحتی از قالب جدا شود. مواد لازم برای...
  13. Reza

    طرز تهیه سالاد الویه رژیمی خوشمزه با ماست غذای دونفره

    یک سالاد بسیار پرطرفدار و خوشمزه، برای مزه دار کردن این غذا به سلیقه خود می‌توانید از انواع چاشنی و ادویه های مخصوص و معطر استفاده کنید. انرژی ۱۰۱۱ کالری کربوهیدرات ۶۵٫۴۶ گرم چربی ۱۶٫۶ گرم پروتئین ۱۴۱٫۷۲ گرم قند ۱٫۷ گرم فیبر ۳٫۶ گرم. مواد لازم برای ۲ نفر سیب زمینی ۲۰۰ گرم سینه مرغ ۳۰۰ گرم...
  14. Reza

    طرز تهیه ترشی تابستانی فوری با گوجه فرنگی بادمجان

    طرز تهیه ترشی تابستانی خوشمزه شمالی با بادمجان و گوجه فرنگی، این ترشی در عین سادگی طعم بسیار لذیذی دارد. مواد لازم برای تهیه ترشی بادمجان ۱۰ عدد گوجه ۸ عدد سیر ۳ بوته نعنا ۱ قاشق غذاخوری سرکه ۳ لیوان فرانسوی نمک ۱ قاشق چایخوری طرز تهیه ترشی تابستانی مرحله اول برای تهیه این...
  15. Reza

    طرز تهیه شیرینی فوری خوشمزه خانگی با آرد بدون فر

    روشی بسیار راحت و ساده برای پخت یک شیرینی بسیار خوشمزه و پرطرفدار مخصوصاً برای کودکان ، برای پخت این شیرینی به مواد گرانقیمت نیازی ندارید و می توانید به راحتی و آسانی آن را تهیه کنید. مواد لازم برای تهیه شیرینی آرد یک و نیم پیمانه پودر قند نصف پیمانه کره ۱۲۰ گرم وانیل نوک قاشق چ خ...
  16. Reza

    طرز تهیه پاستا فتوچینی ایتالیایی با خامه بدون مرغ ۲ نفره

    فتوچینی یک نام ایتالیایی است و به معنای روبان های کوچک می باشد. این نام برای یک پاستای ایتالیایی بسیار خوشمزه و پرطرفدار در شهر روم می باشد. مواد لازم برای ۲ نفر پاستا فِتوچینی ۲۰۰گرم پیاز ۱عدد رب گوجه ۱ق.غ سیر ۲حبه شیر ۲۵۰ میلی لیتر خامه ۱۰۰ گرم پنیرخامه ای ۵۰ گرم آب ۵۰۰...
  17. Reza

    طرز تهیه شیرینی ساق عروس مازندرانی خانگی در فر

    در بخش شیرینی پزی دستور پخت شیرینی ساق عروس را قرار خواهیم داد، لطفا با ما همراه باشید. دستور پخت شیرینی بسیار بسیار خوشمزه مخصوص استان مازندران، با بافت بسیار ترد و لطیف به صورتی که درون دهان شما آب می‌شود.... مواد لازم برای تهیه شیرینی روغن جامد ۱۹۰ گرم کره ۵۰ گرم پودر قند دو قاشق...
  18. Reza

    طرز تهیه حلوای آرد برنج مجلسی خانگی شمالی با شیر

    یکی از شیرینی های سنتی و اصیل ایرانی حلوا می‌باشد، که پایه اصلی مراسم های عزاداری و یا مذهبی می باشد. مواد لازم برای تهیه حلوا پیمونه لیوان فرانسوی دسته داره آرد برنج یک پیمانه شکر یک پیمانه شیر دو پیمانه گلاب نصف پیمانه پودر هل یک چهارم قاشق چایخوری زعفرون دلخواه روغن مایع...
  19. Reza

    طرز تهیه کیک چای خیس کاکائویی و خانگی در فر

    یک عصرانه جذاب و بسیار خوشمزه،دستور پخت کیکی با بافت ترد و پوک، می توانید آن را درون ماهیتابه معمولی یا دوطرفه و یا قابلمه و فر تهیه کنید. مواد لازم برای ۴ نفر تخم مرغ چهار عدد آرد سفید قنادی یک و سه چهارم لیوان شکر یک لیوان روغن مایع نصف لیوان چای پررنگ سرد شده نصف لیوان پودر...
  20. Reza

    طرز تهیه ران مرغ در فر خانگی با فویل رستورانی

    این دستور پخت بسیار ساده و آسان است، و برای افرادی که حوصله آشپزی ندارد و دنبال پخت غذاهای آسان و فوری میگردند. مواد لازم برای ۴ نفر ران مرغ ۱ کیلو آب گازدار یا ماءالشعیر ۱لیوان روغن زیتون ۱لیوان سیر ۲حبه آویشن و فلفل سیاه و قرمز به میزان دلخواه پاپریکا و نمک به میزان دلخواه...
بالا