sahar♡
♡
ناظر انجمن
- تاریخ ثبت‌نام
- 18/10/22
- نوشته‌ها
- 8,559
- پسندها
- 19,200
- امتیازها
- 113
- مدال ها
- 18
👈برخی بر این باورند که چند ساعت متوالی ورزش کردن در روز به آن ها مجوز پرخوری خواهد داد به امید اینکه دوباره با ورزش سوزانده می شود.
👈به عبارت دیگر ورزش در سوختن کالری موثر است. اما مقدار اضافی آن را نمی تواند بسوزاند. بنابراین شما می مانید و چربی های دور شکم و پهلو ها.
