چرا میخواید لاغر بشید؟ چالش رژیم کوتاه مدت🦋

  • نویسنده موضوع sahar♡
  • تاریخ شروع
آفتابگردان

آفتابگردان

آفتابِ من بتاب
تاریخ ثبت‌نام
5/10/22
نوشته‌ها
1,779
پسندها
3,828
امتیازها
113
مدال ها
3
سلام دورت بگردم
اسمم Sahaک بنویسی خودکار اسمم میاد تو لیست تگ ها
نوش جونت
ببین عزیزم اگ میتونی صبر کنی تا برسه ب میوه های اخرشبت یک نسکافه یا چایی سبز با 3تا خرما و چندتا دونه بادوم بخور
اگر ن یک پیاله عدسی درست کن عزیزم کالریشم خیلی کمه مقوی هم هست
خرما که نداریم بادام کالریش بالا نیست؟
عدسی خوبه همونو درست میکنم
ممنونم عزیزم
رایس کیک رو نمیدونم چطوری درست کنم،
به نظر کیک برنج ژاپنی هاست
 
sahar♡

sahar♡

ناظر انجمن
تاریخ ثبت‌نام
18/10/22
نوشته‌ها
8,564
پسندها
19,217
امتیازها
113
مدال ها
18
خرما که نداریم بادام کالریش بالا نیست؟
عدسی خوبه همونو درست میکنم
ممنونم عزیزم
رایس کیک رو نمیدونم چطوری درست کنم،
به نظر کیک برنج ژاپنی هاست
نه درحد 4دونه عیبی نداره
خاهش میکنم عزیزدلم
اره تقريبا شبیه ب برنج چینی هاس دقیقا
رسپی واست میزارم گلم
 
مهرانه عسلی : )

مهرانه عسلی : )

ارزشمند
تاریخ ثبت‌نام
16/11/22
نوشته‌ها
2,019
پسندها
2,592
امتیازها
113
مدال ها
4
بالا