۲۹ خاصیت کتابخوانی که بر عملکرد زندگی و مغز شما تاثیر می‌گذارد

  • نویسنده موضوع شاهدخت
  • تاریخ شروع
شاهدخت

شاهدخت

👸
پرنسس وطن وی
تاریخ ثبت‌نام
5/10/22
نوشته‌ها
7,299
پسندها
10,250
امتیازها
113
مدال ها
16
📚 ۲۹ خاصیت #کتابخوانی که بر عملکرد زندگی و مغز شما تاثیر می‌گذارد

💡 در مطلب زیر قصد داریم شما را با فواید کتاب خواندن آشنا کنیم تا به امید خدا برای #مطالعه بیشتر تشویق شوید.

🧠کتاب خواندن مغز را طوری تحریک میکند که تماشای تلویزیون یا گوش دادن به رادیو نمیتونه اینکارو انجام بدهد چون مغز درگیر شده و اصطلاحا ورزش میکند.

🌿اگر چه کتاب خواندن فوایدی بیش از آنچه ما در اینجا بدان اشاره می کنیم دارد ولی موارد نام برده شده مهمترین فواید آن می باشند. اگر شما هم می خواهید که با فواید بیشتر کتاب خواندن آشنا شوید، با ما در «پاتوق معرفی کتاب» همراه باشید. 👇

📊 ۱-کسب علم و دانش:

یکی از بزرگترین دلایل کتاب خواندن، کسب #دانش است. کتاب ها یک منبع غنی از اطلاعات هستند. خواندن کتاب با موضوعات متنوع اطلاعات و عمق دانش را افزایش میدهد.

🗿 ۲- کتاب خواندن مغز شما را بهبود می بخشد:
مطالعات نشان داده اند که خواندن اثرات مثبت قوی بر مغز دارد. با تحرک ذهنی، شما می توانید از بیماری زوال عقل و بیماری #آلزایمر جلوگیری کنید. این به این دلیل است که فعالیت مغز شما مانع از از دست دادن قدرت می شود. مغز یک عضله و مانند دیگر عضلات بدن است، ورزش آن را قوی و سالم نگه می دارد. حل پازل، خواندن کتاب ها یک راه عالی برای تمرین مغز شما است و آن را سالم نگه میدارد.


💗 ۳- کاهش اضطراب:
خواندن، اثر مثبت بر بدن نیز دارد. گاهی خواندن یک #کتاب_خوب و امیدبخش ، می تواند #اضطراب را بهتر از پیاده روی یا گوش دادن به موسیقی از بین ببرد.

🌀 ۴- کتاب خواندن حافظه را بهبود می بخشد:
هر بار که یک کتاب را میخوانید، باید تنظیمات کتاب، شخصیت ها، زمینه ها، تاریخ ، زیرمجموعه ها و خیلی چیزهای دیگر را به خاطر داشته باشید. همانطور که مغز شما یاد می گیرد تمام اینها را به خاطر بسپارد، #حافظه شما بهتر می شود.



😇 ۵- بهبود تخیل:
هرچه بیشتر بخوانید، #تخیل بیشتری خواهید داشت. هر زمان که یک کتاب تخیلی بخوانید، دنیای دیگری به شما می دهد. در دنیای جدید، تخیل شما به بهترین نحو کار می کند، زیرا شما سعی می کنید همه چیز را در ذهن خود ببینید.

🤔 ۶- مهارت های تفکر انتقادی را توسعه می دهد:
یکی از مزایای اصلی خواندن کتاب توانایی آن در ایجاد مهارت #تفکر_انتقادی است. به عنوان مثال، خواندن یک رمان رمز و راز ذهن شما را باز می کند. مهارت های تفکر انتقادی هنگامی که به تصمیم گیری های روزمره می رسد، بسیار مهم است. خواندن نیاز فردی به پردازش اطلاعات را بهبود می بخشد. هرچه بیشتر بخوانید، درک شما عمیق تر خواهد شد.

📚


#⃣ ۷- #دایره_واژگان شما را گسترش می دهد:
خواندن، واژگان و دستور زبان شما را بهبود می بخشد. همانطور که #مطالعه میکنید، با کلمات جدید، اصطلاحات، عبارات و سبک نوشتن جدید آشنا می شوید.

✍ ۸- مهارت های #نوشتن را بهبود می بخشد:
خواندن یک کتاب خوب می تواند بر مهارت #نویسندگی تاثیر گذار باشد. بسیاری از نویسندگان موفق، با خواندن آثار دیگران، تخصص خود را به دست آوردند. بنابراین، اگر می خواهید یک نویسنده بهتر شوید، با یادگیری از استادان قبلی شروع کنید.

📚

🗣 ۹- مهارت های ارتباطی را بهبود می بخشد:
مطالعه منجر به بهبود واژگان و مهارت های نوشتاری و در نتیجه #مهارت_های_ارتباطی می شود. هرچه بیشتر بخوانید و بنویسید، بهتر #ارتباط برقرار می کنید.

💡 ۱۰- کتاب خواندن #تمرکز را بهبود می بخشد:
در شیوه زندگی پر مشغله، #ذهن درگیر چندین مسئله است. یک #سرگرمی پربار مانند کتاب خواندن، ما را مشغول می کند. همچنین منجر به استفاده پر بار از #زمان می شود. این نه تنها به ما کمک می کند از نگرانی خلاص شویم، بلکه ذهن ما را از یکنواختی دور می کند. کتاب ها ،منابع عالی تفریحی هستند. کسی که علاقه مند #مطالعه است هرگز خسته نمیشود، زیرا این یک راه عالی برای خلاص شدن از خستگی است.

📚


💸 ۱۱- سرگرمی ارزان:
در مقایسه با سایر انواع #سرگرمی (باشگاه رفتن، هر هفته سینما رفتن، کلاس موسیقی، مسافرت تفریحی یا زیارتی و...) کتاب ها بسیار #ارزان هستند. با مقدار کمی پول، شما می توانید کتاب خود را بخرید و برای چند ساعت سرگرم شوید.

💪 ‌۱۲-انگیزه:
زندگی پر از چالش هاست. مطالعه می تواند الهام بخش زندگی شما باشد و #انگیزه ی #تغییر را در شما بوجود آورد.
خواندن یک #کتاب_خوب ، از جمله بیوگرافی افراد👇
(مثل کتاب #استاد_عشق ، #ویولن_زن_روی_پل ، #ستاره_ها_چیدنی_نیستند و...)
شما را #تشویق می کند و همچنین راهنمایی هایی را برای کمک به دستیابی به #اهداف شخصی خود خواهید آموخت. اساسا، الهام بخش شما خواهد بود تا به یک شوهر، زن، دختر، پسر، مادر، پدر یا حتی کارمند بهتر تبدیل شوید.
 
شاهدخت

شاهدخت

👸
پرنسس وطن وی
تاریخ ثبت‌نام
5/10/22
نوشته‌ها
7,299
پسندها
10,250
امتیازها
113
مدال ها
16
📚

🍎 ۱۳- کتاب خواندن #سلامت را بهبود می بخشد:
هزاران، و میلیون ها، از کتاب های خودآموز عالی وجود دارد. بسیاری از این کتاب ها واقعاً می توانند به بهبود سلامت شما کمک کنند. خواندن چنین کتاب هایی موجب کاهش افسردگی می شود. افراد مبتلا به افسردگی شدید می توانند از خواندن کتاب های خودآموز بهره مند شوند. به غیر از این، این کتاب ها راهنمایی های مهم در مورد تمرینات، رژیم غذایی و سایر نکات زندگی سالم را ارائه می دهند. این همه منجر به بهبود سلامت روحی و جسمی می شود.

🙂 ۱۴- باعث می شود که #مودب تر باشید:
بر طبق مطالعات، محو شدن در #داستان ، به ویژه داستان تخیلی، ممکن است #همدلی شما را افزایش دهد!



🔅 ۱۵- فواید کتاب خواندن بر بهبود مهارت ها:
خواندن، یک سازنده اساسی است. کتاب ها اطلاعات مهمی در مورد موضوعات مختلف ارائه می دهند. با مطالعه شما می توانید انواع مهارت های آموزشی را تقویت کنید. مثل: آشپزی، مهارت های کسب و کار، تقویت روابط عمومی و یا هر چیز دیگر.

🤓 ۱۶- ساختن #اعتماد_به_نفس :
با خواندن کتابهای بسیار، شما بهتر ارتباط برقرار می کنید و زمینه های مختلف #زندگی را می آموزید؛ همه اینها به ایجاد یک اعتماد به نفس بالا کمک میکند.
 
شاهدخت

شاهدخت

👸
پرنسس وطن وی
تاریخ ثبت‌نام
5/10/22
نوشته‌ها
7,299
پسندها
10,250
امتیازها
113
مدال ها
16
📚 ۲۹ خاصیت #کتابخوانی که بر عملکرد زندگی و مغز شما تاثیر می‌گذارد


📌 ۱۷- سرگرمی قابل حمل:
کتاب ها قابل حمل و سبک وزن هستند. آنها مانند رایانه های بزرگ و بازی هایی هستند که فضای زیادی دارند. با یک کتاب، می توانید آن را در کیف دستی خود قرار دهید و به راحتی آن را در همه جا حمل کنید. شما می توانید هر جا، در یک هواپیما، اتوبوس یا قطار در هنگام #مسافرت ، در رختخواب خود بخوانید، قبل از اینکه بخوابید، زیر سایه ای که در آن استراحت می کنید و یا حتی در طول تعطیلات خود.

😴 ۱۸- کمک می کند تا بهتر #خواب ببینی:
خواب بد منجر به بهره وری کم می شود. به همین دلیل است که بسیاری از کارشناسان توصیه می کنند که قبل از اینکه بخوابید برای کمک به #آرامش_ذهن خود کتاب بخوانید.




🌏 ۱۹- درباره دنیای دیگر یاد بگیرید:
دنیای #داستان به شما اجازه می دهد به جهان دیگری #سفر کنید، جایی که همه چیز متفاوت است. با خواندن کتاب ها، نگاهی اجمالی به #فرهنگ_ها و مکان های دیگر خواهید داشت. کتاب ها #افق های دید را گسترش می دهد، به شما اجازه می دهد کشورهای دیگر، افراد دیگر و بسیاری از چیزهای دیگر که هرگز دیده یا تصور نکردید را ببینید. این راه عالی برای بازدید از یک کشور عجیب و غریب در ذهن شماست.

🌀 ۲۰- #خلاقیت را بهبود می بخشد:
بزرگترین تفاوت بین خواندن و تماشای تلویزیون این است که خواندن به شما امکان می دهد خلاقیت خود را آزاد کنید. هرچه بیشتر بخوانید، بیشتر چیزهای جدید یاد خواهید گرفت. #افکار_جدید همیشه ذهن ما را به #کشف_زندگی در راه های جدید و بهتر هدایت میکند. ما شروع به دیدن #جهان به شیوه ای متفاوت می کنیم و به این ترتیب راه حل خلاق جدیدی پیدا می کنیم.
 
شاهدخت

شاهدخت

👸
پرنسس وطن وی
تاریخ ثبت‌نام
5/10/22
نوشته‌ها
7,299
پسندها
10,250
امتیازها
113
مدال ها
16
😇 ۲۱- با سرعتِ خود یاد بگیرید:
یکی دیگر از مزایای خواندن کتاب این است که شما با سرعت خود یاد می گیرید. از آنجا که کتاب را همیشه در دست دارید، می توانید به بخش هایی که متوجه نشدید برگردید و دوباره مطالعه کنید. شما می توانید یک فصل را هر چند بار که بخواهید بخوانید بدون اینکه نگران باشید که بخش دیگر را از دست خواهید داد.

✅ ۲۲- گزینه های انتخاب بسیاری ایجاد میکند:
کتابهای بسیار زیادی برای خواندن وجود دارد، که شما هرگز آنها را در طول عمر به پایان نخواهید رساند. کتاب ها برای قرن ها نوشته شده است، در حال حاضر کسی کتابی را می نویسد و در آینده کتاب ها هنوز نوشته می شوند. آیا شما به دنبال چیزی برای الهام بخشیدن هستید؟ برای هر موضوعی هزاران کتاب وجود دارد.
 
  • گل
واکنش‌ها[ی پسندها]: ثمین
بالا