طرز تهیه پاپ کورن در دستگاه ماکروفر یک میان وعده کامل و کم کالری. پاپ کورن های آماده حاوی نمک و چربی و ترکیبات شیمیایی هستند پس می‌توانید پاپ کورن خانگی تهیه کنید و از سالم بودن آن مطمئن باشید.
| مواد لازم برای ۶ نفر | |
| ذرت | ۳۰۰ گرم |
| آب | ۵ قاشق سوپخوری |
| نمک | ۱ قاشق چایخوری |
طرز تهیه پاپ کورن بدون روغن
مرحله اول
برای شروع یک ظرف پیرکس و مقاوم در برابر گرما و حرارت مایکروفر انتخاب کنید. سپس ذرت های آماده شده را درون ظرف شیشه ای بریزید و به آن ۵ قاشق سوپ خوری آب اضافه کنید. پس از آ« نمک را اضافه کرده و با مواد دیگر مخلوط نمایید.
مرحله دوم
دستگاه مایکروفر را روشن کنید تا پیش گرم شود، سپس روی ظرف خود را با سلفون بپوشانید و چند عدد سوراخ بر روی پلاستیک ایجاد نمایید تا هوا به راحتی از درون ظرف خارج شود.
مرحله سوم
ظرف شیشه ای خود را درون مایکروفر برای مدت زمان ۲ دقیقه قرار دهید تا پاپ کورن شما آماده برای مصرف شود. حرارت بالا باعث به جوش آمدن آب میان دانه های ذرت می‌شود و همین امر باعث ترکیدن و شکوفه زدن ذرت ها می شود.
