طرز تهیه آش برای سرماخوردگی در طب سنتی خیراندیش تبریزیان روازاده ضیایی

[اعتصامی]

طرز تهیه انواع آش برای سرماخوردگی در طب سنتی خیراندیش تبریزیان روازاده ضیایی معارفی
خدمت شما دوستان عزیز دستور پخت آش سرما خوردگی را ارائه می دهیم لطفا با ما همراه باشید.

پیمانه های مساوی از زردک، پیاز، کدوی حلوایی پوست جدا شده ، شلغم، به و سیب درختی و کمی برنج و سبزی آش تهیه کنید و با آب در حرارت ملایم شروع به پختن نمایید.

کمی که آش پخته شد گیاه خشک شده پرسیاوشان، زوفا و بنفشه به آش در حال پخت اضافه کنید و اجازه بدهید تا آش جا بیفتد و قبل از مصرف، مقدار کمی نمک دریا و آبلیمو به آش سرما خوردگی اضافه نمایید.

این آش انرژی فراوانی دارد و سریع هضم می شود. این آش برای بهبود سرما خوردگی و بیماری های تنفسی مفید است
و همچنین علائم بیماری را سریع کاهش می دهد به طوری که با مصرف حداقل دو وعده از این آش التهابات مخاط سیستم تنفسی فروکش می کند.

🔹چند نکته مهم

▪️می توان پیازچه را به جای پیاز در آش جایگزین کرد

▪️اضافه کردن چند حبه سیر خواص آش را افزایش خواهد داد .

▪️اگر تب بیمار قطع شده است می توان یک تکه گوشت گوسفندی با دستور آش اضافه کنید تا خاصیت آش بیشتر شود.

▪️از عطاری معتبر پرسیاوشان، زوفا و بنفشه را خریداری نمایید.

آش مخصوص سرما خوردگی توصیه شده توسط دکتر تبریزیان، دکتر خیراندیش، دکتر روازاده، دکتر ضایی دکتر معارفی.....