هلن
کاربر اخراج شده
- تاریخ ثبت‌نام
- 8/10/22
- نوشته‌ها
- 758
- پسندها
- 1,792
- امتیازها
- 93
♦شنا برای افراد اسیب دیده خوب است:
داشتن آسیب یا بیماری همچون آرتروز می تواند انجام تمریناتی با تاثیر بالا را دشوار سازد. از آنجایی که آب به خوبی از عضلات پشتیبانی و حمایت می کند، شنا کردن برای این افراد بسیار موثر خواهد بود.
داشتن آسیب یا بیماری همچون آرتروز می تواند انجام تمریناتی با تاثیر بالا را دشوار سازد. از آنجایی که آب به خوبی از عضلات پشتیبانی و حمایت می کند، شنا کردن برای این افراد بسیار موثر خواهد بود.
