راز۷۷
نویسنده
Ms- تاریخ ثبتنام
- 25/5/23
- نوشتهها
- 1,186
- پسندها
- 836
- امتیازها
- 113
- مدال ها
- 15
- جنسیت
- خانم👩
من موهام کوتاه بود یه مدت سه بار شامپو میزدم یکم بلندتر شد
البته وسواس داشتم🙄من موهام کوتاه بود یه مدت سه بار شامپو میزدم یکم بلندتر شد
واقعا جواب گرفتی؟؟hairvit مصرف میکردم. دیگه خسته شده بودم از ناخن گرفتن و سلمانی رفتن
wellwoman هم مکمل خوبیه
علت اصلی و شایع کمبود زینک یا همون فلز روی هست.
یه سوال آیا موهاتون نازک هست و ریزش دارید؟
یا این که ناخن ها خیلی ضعیف و شکننده هستن؟
اگر بله میتونه علتش کمبود ویتامین و زینک باشه.
اما اگر ضعیف نیست. زمینه ارثی ممکنه باشه
بعضی ها رشد موها کم و بعضی ها زیاد
به تغذیه هم ربط داره.
----------
اگر نمیخوایید زینک مصرف کنید. میتوانید زینک رو از تخم مرغ، جگر یا حبوبات مثل عدس دریافت کنید
من رژیم گرفته بودم. واسه این که موهام نریزه میخوردمواقعا جواب گرفتی؟؟
گیانمواقعا جواب گرفتی؟؟
ها یادمه چشم بور سبزگیانم
مژگان یادته؟ هرویت استفاده کرده بود
جواب گرفته بود
احسنت خودشهها یادمه چشم بور سبز
ممنون🙏سلام کاربر کیوت. شاید کم خونی داشته باشید.اگر زود خسته میشید و تمرکز کافی ندارید /رنگ پریده هستید/ ملتحمه چشمتون به سفیدی میزنه {پلک پایینتو بکش پایین اون قسمت داخلیش} احتمالا کم خون هستی. ازمایش cbc و پروفایل اهن بده تا نوع کمخونبت مشخص بشه و بر اساس اون درمان دریافت کنی.اگر فقراهن داشته باشی قرص اهن و فولیک اسید بهت میدن برای مصرف اما اگر مینور باشی مصرف اهن ممنوعه مگر اینکه کمخونی میکس فقراهن و مینور باشه. برا همین نباید بدون ازمایش شروع به مصرف بکنی.