اعتصامی
هلنم کاش بمونی تو برام
مدیر کل
- تاریخ ثبتنام
- 4/10/22
- نوشتهها
- 22,793
- پسندها
- 22,599
- امتیازها
- 113
- مدال ها
- 6
خواص رب انار دکتر خیراندیش 🔴+ نحوه استفاده
خواص رب انار دکتر خیراندیش, تاثیر مصرف از رب انار از دیدگاه دکتر خیراندیش ما در سایت وطن وی امیدواریم این مقاله که حاصل تلاش تیم محتوا سازی طب سنتی سایت است مورد پسند شما دوستان گرامی قرار گیرد.
همانگونه که می دانید در قرآن کریم از بهشت با نام جنت یاد شده است و معنای جنت باغی است که درختان بسیار میوه فراوان دارد.همین طور در این کتاب آسمانی از میوه های فراوانی نام برده شده است.
در این زمانه با پیشرفت جامعه های انسانی بیماری ها هم گسترش یافته اند کرده اند و یکی از راهکارهای نجات بشر از بیماری های گوناگون آگاهی کامل به طبیعت و شناخت خواص گیاهان و میوه ها است.
از با اهميت ترین میوه هایی که در قرآن از آنها یاد شده است می توان به انجیر و زیتون اشاره نمود، به تازگی یک گروه تحقیقاتی ژاپنی به خواص بسیار زیاد مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون آگاه شده است.
پس از اینکه یکی محققان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه تحقیقاتی مسلمان شد.
خاصیت های رب انار دکتر خیراندیش
انار شیرین طبعی سرد و تمایل به اعتدال دارد و خواص درمانی کمتری نسبت به انار ترشو ملس دارد. رب انار شیرین برای بهبود و تصفیه خون مفید میباشد.
رب انار ملس طبعی سرد و تر و نزدیک به تعادل دارد و به دلیل طعم خاص آن بسیار پرطرفدار میباشد.
خواص درمانی انار ملس (ترش و شیرین) از انار شیرین بیشتر است.
و این رب انار برای کاهش صفرا، غلیان و جوشش خون سودمند میباشد.
انار ترش طبعی سرد و تر دارد. از این رب انار میتوان برای کم شدن حالت تهوع در دوران بارداری
و همچنین برای بیشتر شدن اشتهای خانم باردار کمک گرفت اما مصرف بیش از حد آن موجب عارضه یبوست خواهد شد.
در ۱۰۰ گرم رب انار ۲۲۲ کالری وجود دارد و کالری یک قاشق رب انار ۴۰ می باشد.
در کتب طب سنتی ، مصلح انار شیرین را انار ترش و مصلح انار ترش را انار شیرین معرفی کرده اند.
همین طور زنجبیل و عسل مصلح و بهبودی بخش خواص و مزاج انار شیرین می باشند و به رفع ضرر ناشی از آن یاری می رسانند
مصلح رب انار شیره مستکى است. مصطکی، (Mastic) شیره زرینی زرد رنگی است
که در زبان فارسی به نامهای: «رماس»، «رماست»، «کِیَه» خوانده شده است.
نام های دیگر در کتابهای طب سنتی : «مصطکی»، «مصطکی رومی»،
«کندر رومی»، «مستکی»، «علک رومی» ذکر شده است.
رب انار حاوی فیبر، پتاسیم، ویتامین C، مقداری آهن، کربوهیدرات، سدیم، منیزیم، منگنز،
اسید فولیک، پلی فنول، اسید اولایژیک، قند، ویتامین A، گروه ویتامین B ،B۱ ،B۲ ،B۳ ، B۶ ،E است.
رب انار سرشار از موادی به نام ” پلی فنول “ها است که کاهش دهنده کلسترول بد خون یعنی LDL شده
و مانع می شود صفحات چربی در عروق تولید شوند. مقادیر زیاد کلسترول در رگ های بدن
باعث سخت شدن آنها میشود و امکان دارد باعث به اختلالات قلبی شود.
در رژیمهای غذایی از رب انار و آب انار برای لاغر شدن و کاهش وزن استفاده میکنند
چون انار سرشار از ویتامینهای A,B,C میباشد و کمک کننده به سوخت و ساز بدن است.
برای لاغرتر شدن می بایست رب انار را به شکل ناشتا مصرف نمایید
زیرا به این روش جذب آن بهتر انجام می شود . برای رسیدن به وزن مطلوب داشتن رژیم غذایی مناسب،
ورزش و تحرک به اندازه در کنار مصرف ناشتای رب انار بسیار سود مند است.
رب انار دارای نیاسین است که مادهای ضروری برای رشد ذهنی جنین میباشد
پس خوردن آن به مادران باردار توصیه میشود. همین طور خانمهای باردار میتوانند
برای کم شدن تهوع خود رب انار استفاده کنند و اشتهای خود را افزایش دهند.
رب انار سرشار از ویتامین B زیادی میباشد. ویتامین B۱ به عنوان یک کاتالیزور در بدن فعالیت کرده
و منجر به فعالیت مناسب آنزیمها شده و سبب میشود همیشه انرژی بالایی داشته باشید.
استفاده رب انار باعث میشود هضم غذا راحتتر انجام گیرد.
رب انار، آنتی اکسیدان و ویتامین C زیادی در خود دارد و سبب تقویت دستگاه ایمنی بدن میشود.
رادیکالهای آزاد سبب آسیب به بافت بدن و آشکار شدن بیماریهایی مثل مشکلات قلبی یا سرطان میشود.
رب انار حاوی آنتی اکسیدان بسیاری است که با رادیکالهای آزاد بدن مبارزه میکند.
استفاده از رب انار به صورت ناشتا به تصفیه و پاکسازی خون کمک میکند.
رب انار به بهبود آفت و جوش دهان کمک میکند. برای التیام آفت و جوش های دهان اندکی رب انار ترش را بر روی جوش یا آفت قرار دهید.
در طب سنتی از ضماد عسل و رب انار جهت درمان زخم داخل بینی و سودا استفاده میشود.
مصرف رب انار برای افراد دچار فشار خون بالا مفید است البته این افراد برای کنترل فشار خون بایستی از رب انار ترش استفاده کنند.
مصرف رب انار به علت داشتن ویتامین B۳ (نیاسین) سبب کارایی بهتر مغز، تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر میشود.
رب انار حاوی نیاسین است و سبب میشود پوست حالت کشسانی خود را حفظ کند
و به همین دلیل سلامت پوست را حفظ کرده و از پیری زودرس جلوگیری میکند.
آشنایی با سایر خواص رب انار در طب سنتی
رب انار که از جوشاندن آب انار به دست میآید،و همان خاصیت های آب انار را دارد و چاشنی بسیاری از غذاهای ایرانی است.
بانوان ایرانی خیلی ماهرانه از این چاشنی ترش و ملس برای هر چه خوشمزهتر کردن غذاهای اصیل ایرانی کمک می گیرند.
اما آیا آگاه هستيد؟ که این چاشنی محبوب در آشپزخانه شما، یک داروی کامل در طب سنتی است؟
آیا از خاصیت های رب انار (Properties of pomegranate paste) در درمان خیلی از بیماریها اطلاع دارید؟
خاصیت رب انار در بهبود سوخت و ساز کل بدن و رسیدن به یک سبک زندگی سالم و درست اثبات شده است.
این چاشنی مرزهایی دور تر از طب سنتی را طی نموده است و حالا در نزد استادان دانشگاه رفته و در میان آنها از جایگاه و محبوبیت خاصی بر خوردار است.
خواص رب انار بیماری کبد
یکی از بهترین راهکارهای درمان کبد چرب رب انار است زیرا رب انار پاکسازی و سم زدایی کبد را به خوبی انجام می دهد.رب انار ترش سرشار از مواد انرژی زه برای تقویت کبد و صفرا است.
مواد پلی فنون رب انار موجب کاهش کلسترول خون (LDL) میشود
و از تشکیل چربی در عروق بدن پیشگیری میکند.
قطعا میدانید که کبد محلی برای تصفیه خون است
و در صورت تلنبار چربیهای مضر در خون از پاکسازی کردن ناتوان میشود.
وقتی حجم کلسترول خون افزایش پیدا کند ، این چربی مازاد در داخل کبد ذخیره خواهد شد.
انباشت چربی بافت کبد را خراب می کند.
کبد چرب یک مشکل حاددو کاملاً پر خطر است که باید با سبک زندگی سالم و مصرف غذاهای مفید مانند رب انار آن را بر طرف سازیم.
شما بایستی هر صبح یک قاشق رب انار ترش مصرف کنید تا با افزایش متابولیسم بدن از قید بیماری خطرناکی مانند کبد چرب نیز نجات پیدا کرده باشید.
برای درمان کبد چرب همین طور می توانید از ترکیب رب انار و آبغوره استفاده کنید.
خاصیت های رب انار برای پوست
رب انار دارای نیاسین است و سبب میشود پوست حالت کشسانی خود را نگهداردو به همین دلیل سلامت پوست را حفظ کرده و از پیری زودرس جلوگیری میکند.
بسیاری از مردم برای طعم خوشمزه رب انار با خرید چاشنی رب انار
و مصرف در غذاها از آن برای بهبود مشکلات پوستی خود از جمله، التیام جوش و آکنه و صافی و شفافيت پوست صورت استفاده میکنند.
همین طور برای بهبود سریع جای زخم، جوش و آکنه بسیار مفید است.
این چاشنی خوشمزه به افزایش کلاژن سازی سطح پوست کمک می رساند.
و سبب استحکام پوست، کم شدن چین و چروک صورت و جوانسازی پوست میشود.
رب انار برای درمانهای موضعی در درمان بیماریهای پوستی نیز سودمند است.
از رب انار میتوان برای درمان آفت و یا جوش های دهان بهره بگیرید.
می بایست اندکی از رب انار ترش را بر روی جوش و یا آفت بگذارید تا مشکل ایجاد شده بهبود پیدا کند.
از رب انار میتوان برای التیام زخمها استفاده کنید.
رب انار یک ضماد طبیعی عالی است که در هر چه بسته شدن زودتر زخمها مؤثر است.
رب انار دارای ویتامینهای C و K، پتاسیم، آهن، مس و روی است که برای داشتن پوستی جوان و سلامت بسیار نقش دارند.
هنگامی که رب انار به صورت موضعی استفاده شود، پوست شما را مرطوب و نرم می کند و لکه های خشک شده را صاف می کند.
این میوه به طور طبیعی پوست را روشن تر می کند و لکه های تیره و سایر معایب پوست را محو می کند.
انار یکی از بهترین مواد طبیعی ضد پیری است که با رادیکال های آزاد مبارزه می کند،
ایجاد چین و چروک و خطهای ریز روی پوست را به تاخیر می اندازد و پوست را صاف و جوان نگه می دارد.
با پوستهای کدر، خسته و خاکستری مبارزه می کند، پوست های کم آب را احیا می کند
و دوباره آن را حجیم و با طراوت می کند. انار صنعتی دارای یک اثر ضد التهابی قوی است
که می تواند به شما در تسکین التهابات پوستی تحریک شده و آکنه کمک کند.
همچنین پوست شل و افتاده را درمان می کند و با تحریک کلاژن سازی آن را محکم و انعطاف پذیر می کند.
پوست خشک و پودر شده انار یک لایه بردار قوی برای پوست است
که تمام سلول های مرده و خشک پوست را حذف می کند، منافذ پوست را باز می کند
و از آکنه و جوش های سر سیاه پیشگیری می کند.
روغن هسته انار به احیا اپیدرم کمک می کند.
اکثرا برای درمان اگزما و پسوریازیس استفاده می شود.
در کل، انار با حفظ سلامتی، جوانی، و درخشندگی آن
به پوست شما کمک می کند و برای مناسب انواع پوست ست.
خواص رب انار درمان غلظت خون
استفاده از رب انار به طور مداوم میتواند غلظت خون را کاهش دهد و به تنظیم غلظت خون کمک کند.برای این موضوع بهتر است در اول روز و به شکل ناشتا از ۱ قاشق غذاخوری رب انار شیرین استفاده کنید.
خاصیت رب انار برای رحم
درمان مشکل کم خونی، فقر آهن و همین طور پاکسازی رحم بانوان، دو مورد از اصلی ترین فواید استفاده از رب انار است.برای تنگی واژن باید از آب انار استفاده کنید نه رب انار.
ابتدا دراز کشیده سپس مقداری آب انار با کمک سرنگ ( بدون سوزن) به واژن تزریق کنید.
سعی کنید دو الی سه ساعت در همان شرایط باقی بمانید.
هر چه مدت زمانی که آب انار در واژن است بیشتر باشد، نتیجه ی مطلوب تری به دنبال دارد.
خواص رب انار برای لاغری و کاهش وزن
در رژیمهای غذایی از رب انار و آب انار برای لاغری و کاهش وزن بدن استفاده میکنندچون انار سرشار از ویتامینهای A,B,C میباشد که به متابولیسم بدن کمک میکند.
برای لاغرتر شدن می بایست رب انار را به صورت ناشتا مصرف نمایید چون به این شکل جذب آن بهتر انجام میگیرد.
برای رسیدن به وزن مطلوب داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش و تحرک کافی درکنار مصرف ناشتای رب انار بسیار اثر بخش است.
رب انار دارای از فیبر، پتاسیم، آهن، کربوهیدرات، سدیم، منیزیم، منگنز، اسید فولیک، پلی فنول،
اسید اولایژیک، قند، ویتامین A، B، B1، B2، B3، B6، E، C یک آنتی اکسیدان فوق العاده است.
رب انار حاوی فیبر زیاد است و پلی فنون موجود در آن احساس گرسنگی را به مدت زمان طولانی مهار میکند
و با متعادل سازی در هورمونها، کنترل وزن را آسانتر کرده و متابولیسم بدن را افزایش میدهد.
اگر رب انار را ناشتا مصرف کنید، جذب مطلوب تر و بیشتری خواهید داشت.
رب انار، آب انار را بگیرید و بدون شکر به طور مداوم مصرف کنید.
و یا در کنار سالاد استفاده کنید ، تا به آثار شگفتانگیز لاغری رب انار پی ببرید.
برای رسیدن به وزن مطلوب داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش
و تحرک مکفی به در کنار مصرف ناشتای رب انار بسیار مفید خواهد بود.
خواص رب انار برای درمان کم خونی
پلیفنول موجود در رب انار از ایجاد لایه های چربی در رگهای خونی جلوگیری میکندو باعث آسان شدن گردش خون میشود. مصرف انار میتواند مقدار آهن خون را اضافه کند و خطر درگیری به کمخونی را کاهش دهد.
خواص رب انار برای بیماری دیابت
دیابت یک بیماری خاموش و پنهان است که آرام و آهسته در سکوت کامل آشکار میشودو خیلی زود سالمترین و قویترین آدمها را نابود می کند.
دیابت حالا تبدیل به معضل جدی در دنیای مدرن و کمتحرک ما شده است.
اگر به دنبال این هستید که از این بیماری در مصون باشید و یا اگر درگیر هستید،
هر چه راحتتر و زودتر آن را درمان کنید. خواص رب انار برای دیابت کاملا ثابت شده است.
مصرف مداوم این چاشنی سبب کاهش کلسترول بد خون شده
و در بهبود حال بیماران دیابتی نوع دوم $ار مثبتی میگذارد.
خواص رب انار برای معده
مصرف بیش از حد رب انار در افرادی که مزاج سردی دارند باعث سستی معده و نفخ می شود.استفاده رب انار برای افراد درگیر به زخم معده و روده توصیه نمیشود.
مصرف رب انار در هضم غذا کمک کننده است. رب انار با تقویت دستگاه گوارش در بهبود هضم غذا سودمند است.
انار و رب انار برای آنها که درگیر بیماری گوارشی دارند، توصیه شده است.
این میوه و علی الخصوص رب غلیظ آن برای دستگاه گوارشی از معده تا روده مفید است و از بیماریها مثل یبوست پیشگیری می کند.
مصرف زیاد رب انار سبب تشدید یبوست می شود.
رب انار ترش سبب مشکل رفلاکس در معده می شود.
خواص رب انار در دوران بارداری و شیردهی
انار ترش طبعی سرد و تر دارد. از این رب انار میتوان برای کم شدن حالت تهوع در دوران بارداریو برای افزایش اشتهای خانم باردار کمک کننده است، ولی مصرف زیاد آن باعث ابتلا به مشکل یبوست خواهد شد.
رب انار حاوی نیاسین است که مادهای کاملا ضروری برای رشد ذهنی جنین میباشد
پس مصرف آن به خانمهای باردار توصیه میشود. همین طور خانمهای باردار میتوانند
برای کم شدن تهوع خود رب انار استفاده نمایند و اشتهای خود را افزایش دهند.
با مصرف رب انار در دوران بارداری اشتهای خودتان را بیشتر کنید.
مصرف رب انار در بارداری در رشد جنین بسیار اثر بخش است.
مصرف انار شیرین یا رب انار شیرین توسط زنان باردار و مادران شیرده، باعث تقویت مادر و کودک شده و به رشد و نمو آیندۀ کودکان کمک می کند.
خواص رب انار در بدنسازی
مصرف رب انار سبب تقویت کارایی بدنسازان و ورزشکاران می شود.همین طور خاصیت حجم دهنده گی رب انار برای ورزشکاران و باعث چربی سوزی در بدن آنها می شود.