خستگی سریع حین تمرین نشانه چیه؟ 🥵

  • نویسنده موضوع هلن
  • تاریخ شروع
هلن

هلن

کاربر اخراج شده
تاریخ ثبت‌نام
8/10/22
نوشته‌ها
758
پسندها
1,792
امتیازها
93
🔴 خستگی سریع حین تمرین

👈1️⃣ کم‌خونی
👈2️⃣ کم آبی بدن
👈3️⃣ مشکل تیروئید
👈4️⃣ کم‌خوابی استرس
👈5️⃣ کمبود کربوهیدرات
👈6️⃣ اسیدی شدن بدن
👈7️⃣ عدم استراحت بین ست
IMG 20221014 003039 601
 
بالا