ساره
کاربر نمونه
Ms
- تاریخ ثبت‌نام
- 9/10/22
- نوشته‌ها
- 444
- پسندها
- 1,060
- امتیازها
- 93
- مدال ها
- 6
- جنسیت
- خانم👩
#اسموتی_خرما 🍹 😋
▫️موز یخ زده.....۲عدد
▫️پودر نارگیل.....۲قاشق غذا خوری
▫️کره بادام زمینی.....۲قاشق غذا خوری
▫️خرما .....۵عدد
▫️پودر دارچین.....نصف قاشق چای خوری
▫️شیر....۲لیوان
🔸خرما پوست کنید.هسته آن را جدا کنید.به همراه موز خرد شده،نارگیل،شیر و پودر دارچین داخل مخلوط کن بریزد.میتونید از گوشت کوب برقی استفاده کنید.وقتی یدست شد کره بادام زمینی رو بریزد.تا با بقیه مواد مخلوط بشه.داخل لیوان بریزد و سرو کنید.با پودر نارگیل و پودر پسته تزیین کنید
▫️موز یخ زده.....۲عدد
▫️پودر نارگیل.....۲قاشق غذا خوری
▫️کره بادام زمینی.....۲قاشق غذا خوری
▫️خرما .....۵عدد
▫️پودر دارچین.....نصف قاشق چای خوری
▫️شیر....۲لیوان
🔸خرما پوست کنید.هسته آن را جدا کنید.به همراه موز خرد شده،نارگیل،شیر و پودر دارچین داخل مخلوط کن بریزد.میتونید از گوشت کوب برقی استفاده کنید.وقتی یدست شد کره بادام زمینی رو بریزد.تا با بقیه مواد مخلوط بشه.داخل لیوان بریزد و سرو کنید.با پودر نارگیل و پودر پسته تزیین کنید
