ازش فرار نکن ...

[سویل]

VID_20231215_202211_838.mp4 - یو آپلود

VID_20231215_202211_838.mp4 - یو آپلود - آپلود عکس، فایل، آهنگ و فیلم رایگان و با لینک مستقیم و ماندگاری دائمی و سرعت بالا در آپلودسنتر عکس و فایل یوآپلود

uupload.ir

برای یک لحظه توقف کن
سعی نکن که معنوی باشی!

به دنبال هیچ حالت یا احساس خاصی نباش
فقط از این لحظه‌ی معمولیِ زندگی آگاه باش
آن لحظه را در آگاهی غوطه ور کن
و نسبت به آن کنجکاو باش

اگر این لحظه، ناآرام است، بگذار ناآرام باشد
اگر سنگین است، بگذار سنگین باشد
اگر کسالت‌آور است، بگذار کسالت آور باشد

لحظه را دست نخورده رها کن و بگذار که لحظه تو را لمس کند

در معمولی بودنِ مقدسِ‌ چیزها، بیدار شو


▪︎ جف_فاستر