مراقبه ذهن

[ساره]

به نام خدایی که منبع عشق الهی و آرامش الهی است❤️

🌸 نسبت به خودت عاشقانه رفتار کن

🌸 با خودت سختگیر نباش، از خودت مراقبت کن

🌸 یاد بگیر که چگونه بارها و بارها خودت را ببخشی

🌸 با خودت ضدیت نداشته باش، آنگاه شکوفا خواهی شد

 

[ساره]

مراقبت از افکارمون(مراقبه ذهن)


خودتان را از افراد منفی دور نگه دارید

🌸 هر زمان که منفی‌های زندگی را از خودتان دور کنید، جا برای مثبت‌ها باز خواهد شد. زندگی بسیار کوتاه است که بخواهید وقتتان را با آدمهایی بگذرانید که خوشبختی و شادی را از شما می‌گیرند. از افراد منفی دوری کنید، زیرا آنها اعتماد به ‌نفس و عزت‌نفس شما را از بین خواهند برد. خودتان را با افراد مثبتی مشغول کنید که بهترین‌ها را در شما می‌بینند.

 

[ساره]

 

[ساره]

با مدیتیشن‌ ذهن شما از هرگونه آسیب های عصبی دور می ماند و شما آرام تر خواهید شد و در نتیجه با دیگران به دور از هر رفتار عصبی برخورد می کنید.



حتی گاهی مدیتیشن‌ ها به زوج‌ ها برای صمیمیت بیشتر کمک می کنند و برای ارتباط معنوی و فکری زوج‌ ها بسیار موثر می‌ باشند.

مدیتیشن از شما انسان آرام تر با دید مثبت تری می سازد و نگاه شما را به دیگران تغییر خواهد داد.

 

[ساره]

🌱

مهربان پروردگارم...
سپاس می‌گویم تو را که
روز دیگری را به من هدیه دادی
ای که همیشه
عاشقانه مرا هدایت کردی
به تو نیاز دارم...!
محتاج عشقِ بی‌حد و کرانت هستم.
راه را به من نشان بده ...
هدایتم کن به سویی که عشق باشد،
هدایتم کن به سویی که پاکی باشد
هدایتم کن به راهی که
انتهایش نور باشد،
هدایتم کن به راهی که
آرامش را قرین لحظه هایم کند.
‌
#آمین‌یارب‌العالمین💕🌻🍀🌻