فاطیما
قوی تر از دیروز♡
Female- تاریخ ثبتنام
- 12/11/22
- نوشتهها
- 1,216
- پسندها
- 2,308
- امتیازها
- 113
- جنسیت
خوراکی های مفید برای بی خوابی:
شیر گرم:
شیر گرم نوعی درمان خانگی رایج برای بی خوابی است؛ چرا که این خوراکی خواب آور حاوی چهار ترکیب محرک خواب یعنی تریپتوفان، کلسیم، ویتامین D و ملاتونین است.
شیر گرم:
شیر گرم نوعی درمان خانگی رایج برای بی خوابی است؛ چرا که این خوراکی خواب آور حاوی چهار ترکیب محرک خواب یعنی تریپتوفان، کلسیم، ویتامین D و ملاتونین است.