شاهدخت
👸
پرنسس وطن وی
- تاریخ ثبت‌نام
- 5/10/22
- نوشته‌ها
- 7,299
- پسندها
- 10,250
- امتیازها
- 113
- مدال ها
- 16
علت و دلایل پرخاشگری در کودکان چیست؟
خشم کودکان یک احساس عادی و مفید است که می تواند به آنان بگوید که چه مواردی عادلانه یا درست نیستند. اما اگر رفتار عصبانی کودک از کنترل خارج شود یا پرخاشگرانه شود، خشم می تواند به یک مشکل تبدیل شود.
شاید برای شما یا فرزندتان آشکار نباشد که چرا آن ها عصبانی هستند. اگرچنین باشد، مهم است که به آنها کمک کنید تا بفهمند چه چیزی باعث عصبانیت آنها می شود.
پژوهشگرانی که به بررسی خشم در کودکان می‌پردازند، معتقدند که علت پرخاشگری به عواملی مختلفی بستگی دارد.
مهمترین دلایل این احساس در کودکان، عبارتند از:
● پرخاشگری در کودکان به دلیل دست نیافتن به هدف
● تقلید رفتاری
● پرخاشگری در کودکان به دلیل اضطراب در کودک
● افسردگی در کودک
● عوارض برخی داروها
● پرخاشگری در کودکان به دلیل مشکلات در مدرسه
پرخاشگری در کودکان در مدرسه به دلیل مشکلات زیر می‌باشد:
● کتک خوردن از دانش آموزان رده بالاتر
● سکوت مکرر و خجالتی بودن در کلاس
● افت تحصیلی
● افسردگی و ناراحت بودن از محیط مدرسه
● فرار کردن از مشاجرات و گریه کردن
● مورد تمسخر همکلاسی‌ها و معلمان قرار گرفتن
در مقابل کودکان پرخاشگر چه برخوردی داشته باشیم؟
اگر از همان ابتدا به فکر درمان پرخاشگری در کودکان خود نباشید، این رفتار در آنها شدت پیدا می‌کند و در آینده موجب بروز مشکلات حادتر خواهد شد.
راهکارهایی برای کنترل خشم کودکان
برخی از روش‌هایی که می‌تواند به شما در کنترل و مدیریت خشم در فرزندتان کمک کند، عبارتند از:
● سبک تربیتی درستی را در پیش بگیرید
● پرخاشگری در کودکان را با حرف بزدن کنترل کنید
● تاثیر دوستان کودک را نادیده نگیرید
● الگوی خوبی برای کودکتان باشید
● از رفتارهای خوب کودک قدردانی کنید
● حس مسئولیت کودک را تقویت کنید
● در برخورد با خشم کودک مصمم باشید
● به سرعت به رفتار نادرست کودک پاسخ دهید
چند توصیه‌ی مهم به والدین!
برای رفتارهای مطلوب کودک، پاداش در نظر بگیرید و در مقابل رفتارهای نادرستش، او را از تماشای برنامه مورد علاقه‌اش محروم کنید. برای کنترل پرخاشگری در کودکان ، محدودیت‌هایی را تعیین نمایید و او را به کودک اطلاع دهید.
✔️ تماشای بازی‌ها و برنامه‌های پرخاشگرانه را برای کودک خود به حداقل برسانید.
✔️ در حضور کودکتان با عصبانیت برخورد نکنید.
✔️ آگاهی کودک را در مقابل عصبانیتی که ممکن است در برابر آن، بر دیگران و حیوانات تاثیر بگذارد، بالا ببرید.
✔️ به جای توجه به کودک پرخاشگر، به کودکی که به او پرخاش شده اهمیت دهید.
✔️ به منظور تنبیه پرخاشگری در کودکان ، بهتر است طوری برخورد کنید که با رفتار تهاجمی و انتقامی کودک رو به رو نشوید. این اطمینان را به فرزندتان بدهید که او را دوست دارید.
✔️ برای کودک خود فرصتی به منظور تخلیه انرژی، مثل بازی‌های پر سر و صدا و هیجانی ترتیب دهید.
✔️ در برابر خواسته‌هایی که کودک با پرخاشگری از شما می‌خواهد، مقاومت کنید. شاید در ابتدا این برخورد برای والدین سخت و دشوار باشد؛ اما زمانی که کودک پی ببرد دیگر نمیتواند با خشم و عصبانیت به خواسته‌هایش برسند، سعی می‌کنند رفتارش را اصلاح کنند.
بیخیال نشوید: به امید پایان بخشیدن به شرایط ناخوشایند ایجاد شده از افعال معکوس استفاده نکنید. "اینقدر به این کارت ادامه بده تا خسته بشی! "
با تشکر و قدردانی رفتار صحیح را برجسته کنید: پس از آن که فرزندتان آرام گرفت، از او قدر دانی کنید. حتی اگر کودک فعالیت تمجید برانگیز خاصی نیز انجام نداده است، همیشه میتوانید از او خاطر "بازگشت به آرامش" تشکر کنید.
مهارت‌های حل مسئله را تمرین کنید: در زمان‌هایی که کودک در حالت آرامش روحی قرار دارد، مهارت‌های مرتبط با حل مسئله را به او آموزش دهید. به عنوان نمونه از وی بخواهید عصبانبت و ناراحتی خود را از مسائل با شما در میان بگذارد و گفت و گویی راحت را در مورد آنها را تمرین کنید. همچنین بازی‌های کنترل خشم را انجام دهید
بازه‌های زمانی خشم را زمان بندی کنید: اکثر اوقات خشم کودکان یک روال مشخص دارد. مثل زمان خواب، همان لحظه‌ای که از او می‌خواهید به بازی خود پایان دهد و یا بازی ویدئویی اش را خاموش می‌کنید! این مسئله درست مانند ساعت‌هایی است که یک دانش آموز مدرسه‌ای اقدام به انجام تکالیف درسی خود می‌کند، همانقدر منظم و دقیق. والدین با شناخت این زمان بندی‌ها و استفاده از جملات هدایت کننده یک مرحله‌ای مانند "قبل از همه مسواک بزن"، "سپس دستگاه را خاموش کن" و "به تخت خوابت برو" قادر به محدود سازی بازه‌های خشم کودکانه خواهند بود.
از تکنیک گوشه نشانی و سیستم پاداش دهی استفاده کنید: برای ترغیب کودکان به پایان ابراز خشم و توسعه رفتارهای مثبت در سنین ۸ سال به پایین تکنیک گوشه نشانی اغلب اثر گذاری مطلوبی خواهد داشت. اگر کودک بزرگتر است، میتوانید به جای تکنیک گوشه نشانی از سیستم پاداش دهی غیر مالی مانند تغییر یک ساعته زمان خواب شبانه برای بازی کردن بیشتر استفاده کنید.
خشم کودکان یک احساس عادی و مفید است که می تواند به آنان بگوید که چه مواردی عادلانه یا درست نیستند. اما اگر رفتار عصبانی کودک از کنترل خارج شود یا پرخاشگرانه شود، خشم می تواند به یک مشکل تبدیل شود.
شاید برای شما یا فرزندتان آشکار نباشد که چرا آن ها عصبانی هستند. اگرچنین باشد، مهم است که به آنها کمک کنید تا بفهمند چه چیزی باعث عصبانیت آنها می شود.
پژوهشگرانی که به بررسی خشم در کودکان می‌پردازند، معتقدند که علت پرخاشگری به عواملی مختلفی بستگی دارد.
مهمترین دلایل این احساس در کودکان، عبارتند از:
● پرخاشگری در کودکان به دلیل دست نیافتن به هدف
● تقلید رفتاری
● پرخاشگری در کودکان به دلیل اضطراب در کودک
● افسردگی در کودک
● عوارض برخی داروها
● پرخاشگری در کودکان به دلیل مشکلات در مدرسه
پرخاشگری در کودکان در مدرسه به دلیل مشکلات زیر می‌باشد:
● کتک خوردن از دانش آموزان رده بالاتر
● سکوت مکرر و خجالتی بودن در کلاس
● افت تحصیلی
● افسردگی و ناراحت بودن از محیط مدرسه
● فرار کردن از مشاجرات و گریه کردن
● مورد تمسخر همکلاسی‌ها و معلمان قرار گرفتن
در مقابل کودکان پرخاشگر چه برخوردی داشته باشیم؟
اگر از همان ابتدا به فکر درمان پرخاشگری در کودکان خود نباشید، این رفتار در آنها شدت پیدا می‌کند و در آینده موجب بروز مشکلات حادتر خواهد شد.
راهکارهایی برای کنترل خشم کودکان
برخی از روش‌هایی که می‌تواند به شما در کنترل و مدیریت خشم در فرزندتان کمک کند، عبارتند از:
● سبک تربیتی درستی را در پیش بگیرید
● پرخاشگری در کودکان را با حرف بزدن کنترل کنید
● تاثیر دوستان کودک را نادیده نگیرید
● الگوی خوبی برای کودکتان باشید
● از رفتارهای خوب کودک قدردانی کنید
● حس مسئولیت کودک را تقویت کنید
● در برخورد با خشم کودک مصمم باشید
● به سرعت به رفتار نادرست کودک پاسخ دهید
چند توصیه‌ی مهم به والدین!
برای رفتارهای مطلوب کودک، پاداش در نظر بگیرید و در مقابل رفتارهای نادرستش، او را از تماشای برنامه مورد علاقه‌اش محروم کنید. برای کنترل پرخاشگری در کودکان ، محدودیت‌هایی را تعیین نمایید و او را به کودک اطلاع دهید.
✔️ تماشای بازی‌ها و برنامه‌های پرخاشگرانه را برای کودک خود به حداقل برسانید.
✔️ در حضور کودکتان با عصبانیت برخورد نکنید.
✔️ آگاهی کودک را در مقابل عصبانیتی که ممکن است در برابر آن، بر دیگران و حیوانات تاثیر بگذارد، بالا ببرید.
✔️ به جای توجه به کودک پرخاشگر، به کودکی که به او پرخاش شده اهمیت دهید.
✔️ به منظور تنبیه پرخاشگری در کودکان ، بهتر است طوری برخورد کنید که با رفتار تهاجمی و انتقامی کودک رو به رو نشوید. این اطمینان را به فرزندتان بدهید که او را دوست دارید.
✔️ برای کودک خود فرصتی به منظور تخلیه انرژی، مثل بازی‌های پر سر و صدا و هیجانی ترتیب دهید.
✔️ در برابر خواسته‌هایی که کودک با پرخاشگری از شما می‌خواهد، مقاومت کنید. شاید در ابتدا این برخورد برای والدین سخت و دشوار باشد؛ اما زمانی که کودک پی ببرد دیگر نمیتواند با خشم و عصبانیت به خواسته‌هایش برسند، سعی می‌کنند رفتارش را اصلاح کنند.
بیخیال نشوید: به امید پایان بخشیدن به شرایط ناخوشایند ایجاد شده از افعال معکوس استفاده نکنید. "اینقدر به این کارت ادامه بده تا خسته بشی! "
با تشکر و قدردانی رفتار صحیح را برجسته کنید: پس از آن که فرزندتان آرام گرفت، از او قدر دانی کنید. حتی اگر کودک فعالیت تمجید برانگیز خاصی نیز انجام نداده است، همیشه میتوانید از او خاطر "بازگشت به آرامش" تشکر کنید.
مهارت‌های حل مسئله را تمرین کنید: در زمان‌هایی که کودک در حالت آرامش روحی قرار دارد، مهارت‌های مرتبط با حل مسئله را به او آموزش دهید. به عنوان نمونه از وی بخواهید عصبانبت و ناراحتی خود را از مسائل با شما در میان بگذارد و گفت و گویی راحت را در مورد آنها را تمرین کنید. همچنین بازی‌های کنترل خشم را انجام دهید
بازه‌های زمانی خشم را زمان بندی کنید: اکثر اوقات خشم کودکان یک روال مشخص دارد. مثل زمان خواب، همان لحظه‌ای که از او می‌خواهید به بازی خود پایان دهد و یا بازی ویدئویی اش را خاموش می‌کنید! این مسئله درست مانند ساعت‌هایی است که یک دانش آموز مدرسه‌ای اقدام به انجام تکالیف درسی خود می‌کند، همانقدر منظم و دقیق. والدین با شناخت این زمان بندی‌ها و استفاده از جملات هدایت کننده یک مرحله‌ای مانند "قبل از همه مسواک بزن"، "سپس دستگاه را خاموش کن" و "به تخت خوابت برو" قادر به محدود سازی بازه‌های خشم کودکانه خواهند بود.
از تکنیک گوشه نشانی و سیستم پاداش دهی استفاده کنید: برای ترغیب کودکان به پایان ابراز خشم و توسعه رفتارهای مثبت در سنین ۸ سال به پایین تکنیک گوشه نشانی اغلب اثر گذاری مطلوبی خواهد داشت. اگر کودک بزرگتر است، میتوانید به جای تکنیک گوشه نشانی از سیستم پاداش دهی غیر مالی مانند تغییر یک ساعته زمان خواب شبانه برای بازی کردن بیشتر استفاده کنید.
