فاطیما
قوی تر از دیروز♡
Female- تاریخ ثبت‌نام
- 12/11/22
- نوشته‌ها
- 1,216
- پسندها
- 2,308
- امتیازها
- 113
- جنسیت
کله جوش یک نسخه خانگی و موثر برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن
مواد لازم برای تهیه کله جوش (۴ نفر)
یک عدد پیاز متوسط
یک ق غ نعنا خشک
۲۰۰ گرم کشک (کشک من پودری بود. ۱۰ ق غ کشک و ۱۰ ق غ آب رو مخلوط کردم)
گردو خرد شده ۱ قاشق غذاخوری
نمک، فلفل، زردچوبه به سلیقه خودتون (نمک خیلی نریزید چون کشک داره شور میشه)
۴ تا ۶ لیوان آب
آموزش طرز تهیه کله جوش
اول پیاز رو با روغن ارده کنجد سرخ کردم طلایی که شد. کشک و آب رو اضافه می کنم و در قابلمه رو میزارم تا جوش بیاد. در این زمان نعنا داغ رو درست میکنم.
آب قابلمه که جوش اومد نعنا داغ و گردو رو بهش اضافه میکنم میزارم ۳ تا ۵ دقیقه باهم بجوشن. کله جوش به خاطر داشتن کشک، استخوان سازه بخصوص برای بچه ها خیلی مفیده.
مواد لازم برای تهیه کله جوش (۴ نفر)
یک عدد پیاز متوسط
یک ق غ نعنا خشک
۲۰۰ گرم کشک (کشک من پودری بود. ۱۰ ق غ کشک و ۱۰ ق غ آب رو مخلوط کردم)
گردو خرد شده ۱ قاشق غذاخوری
نمک، فلفل، زردچوبه به سلیقه خودتون (نمک خیلی نریزید چون کشک داره شور میشه)
۴ تا ۶ لیوان آب
آموزش طرز تهیه کله جوش
اول پیاز رو با روغن ارده کنجد سرخ کردم طلایی که شد. کشک و آب رو اضافه می کنم و در قابلمه رو میزارم تا جوش بیاد. در این زمان نعنا داغ رو درست میکنم.
آب قابلمه که جوش اومد نعنا داغ و گردو رو بهش اضافه میکنم میزارم ۳ تا ۵ دقیقه باهم بجوشن. کله جوش به خاطر داشتن کشک، استخوان سازه بخصوص برای بچه ها خیلی مفیده.
