علائم ابتلا به پوکی استخوان چیست؟
درمان پوکی استخوان چیست؟
کمردرد، ناشی از شکستگی یا خوابیدن مهره ها روی همبه مرور زمان قد کاهش می یابد.قامت خمیده می شود.استخوان بسیار راحت تر از حد انتظار می شکند.
درمان پوکی استخوان با طب سنتی دکتر خیراندیش
✔️نسخه دکتر خیراندیش برای درمان پوکی استخوان روزی ۱۹ تا ۲۱ عدد سنجد ، این نرمی استخوان ، ارتروز ها رو کلن درمان میکنه . حالا یه روشی جدیدن اومده که پودر میکنن با شیر ، میگیم مخلوط کنید عسل اضافه کنید، روزی ۳ تا ۵ ق غذا خوری بخورید اثر میکنه . اما توی لبنیات جاری ، لبنیاتی که توی سیستم هست ، کلسیم وجود نداره.
✔️شبی هفت عدد انجیر مصرف شود و از خوردن سردی ها پرهیز شود.
✔️روزی ۱۴ عدد بادام درختی دانه دانه مثل آدامس جویده شود.
✔️مصرف آبگوشت با استخوان
_______________________________________________
درمان پوکی استخوان با طب سنتی دکتر ضیایی
پیشگیری از پوکی استخوان
✔️نوشابههای گازدار و آبمیوههای شیمیائی، قند و شکر شیمیائی، داروهای کورتوندار، کافئین زیاد (چای، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه)، ریواس و اسفناج، غذاهای آمادۀ صنعتی، مشروبات الکلی، غذای پُرچرب و شوری زیاد نخورید.
✔️دُخانیات نکشید، مشکلات هورمونی و یائسگی زودرس نداشته باشید، چاقی زیاد و کم تحرّکی نداشته باشید، استرس نداشته باشید (توجّه: در شرائط عادی از ۶۰۰ میلی‌گرم کلسیم دریافتی، ۶۰ میلی‌گرم با مدفوع، دفع میشود، ولی در ناراحتیهای روحی و فشارهای زندگی ?و استرس از ۶۰۰ میلی‌گرم کلسیم دریافتی، ۱۲۰۰ میلی‌گرم دفع میشود)
✔️روزی ۱۵ دقیقه از نور مستقیم آفتاب استفاده کنید و روزی نیم ساعت راه روید? و از غذاهای سالم تازۀ منزل استفاده کنید.?
درمان طبیعی
✔️صبح ناشتا:مخلوط اردۀ مایع یزد با عسل طبیعی گَوَن یا مخلوط کنجد با عسل طبیعی مصرف شود
✔️صبحانه: شیر عسل و ظهر: شیر خرما و عصرانه: پودر سنجد(که از مخلوط پودر پوست و گوشت و هستۀ سنجد است) مخلوط با شیر
✔️عصرانه یا وسط روز: خوردن مخلوط سه شیره (خرما، انگور، توت)
✔️شب: مغز گردو با پنیر، بعد از غذا: ماست و دوغ قبل، بعد از غذا:سبزی‌جات تازۀ سالم سبز تیره، در بین روز وشب: مغز خام بادام شیرین با خرما
_______________________________________________
درمان پوکی استخوان با طب سنتی دکتر حسین روازاده
●خوردن مواد غذایی دارای کلسیم بخصوص کاله جوش که ترکیبی از کشک+روغن حیوانی با پیاز داغ می باشد.
●انجام حجامت خشک (بادکش)
●پرهیز از خوردن چای و نوشابه وفوت کردن به غذا زیرا موجب دفع کلسیم از بدن میشود.
_______________________________________________
بهترین درمان پوکی استخوان در طب اسلامی چیست؟
۱_ استفاده از داروی استخوان ساز طب اسلامی: این دارو از هسته سنجد، برگ چغندر و باقلا تشکیل شده است.
۲- از شیر یا گوشت (گوسفندی) با شیر استفاده کنید.
۳- هسته سنجد و سویق سنجد را خشک استفاده کنید و همچنین در غذا نیز بریزید.
۴- در روز هفت عدد انجیر بخورید.
۵- برگ چغندر را به عنوان سبزی استفاده کنید و در غذا هم بریزید.
۶- روزانه دو قاشق غذاخوری سویق گندم و جو خشک بخورید و همچنین در غذا بریزید
برای درمان پوکی استخوان در طب اسلامی چه کار کنیم؟
✔ استفاده از داروی استخوان ساز طب اسلامی، سویق جو، سویق گندم، شیر و گوشت، برگ چغندر و انجیر
✔پودر سویق سنجد : سنجد یکی از مشهور ترین گیاهان دارویی در طب سنتی است که برای اهداف درمانی بسیاری از آن استفاده می شود. این میوه پر خواص حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمند، ویتامین ث، ترکیبات ضد التهاب و کلسیم و مواد معدنی است، به همین دلیل مصرف آن به بیمارانی که از درد مفاصل و پوکی استخوان رنج می برند توصیه می شود. در حقیقت خواص اصلی سنجد در هسته آن نهفته است و حتما باید همراه با هسته خورده شود. در نتیجه سویق سنجد که در واقع پودر سنجد به همراه هسته آسیاب شده آن است می تواند بهرین گزینه برای استفاده از سنجد و بهره مندی از خواص بی نظیر آن باشد
_______________________________________________
درمان پوکی استخوان با طب سنتی دکتر معارفی
✔️رفع پوکی استخوان مفاصل با خوردن پودر کل سنجد برای ۱۲۰ روز
✔️ چطور کلسیم خانگی درست کنید:
۱ لیوان شیر
۱ قاشق غذاخوری پودر سنجد
۱ قاشق غذاخوری شیره انگور هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. نظریه معارفی هر روز عصر خیس کنید و فردا ساعت ۱۰۰۰ صبح میل کنید
✔️ضمنا خوردن روزی یک قارچ آناناس طبیعی در کاهش دردهای مفصلی بی نظیر است
_______________________________________________
در کنار مصرف داروها باید رعایت کنند به این شرح است:
۱- سردی ها کمتر و گرمی ها بیشتر مصرف شوند
۲- از مصرف ماست و چای پرهیز شود.
۳- کشک محلی خوب هفته ای یکی دو وعده با گردو یا خرما میل شود.
۴- مداومت بر مصرف رازیانه (پود شده یا دم کرده یا عرق طبیعی آن) تا چند ماه داشته باشید
۵- خرما، مغزها به ویژه بادام و کنجد بسیار خوبند
۶- ماساژ استخوانها با روغن زیتون تصفیه نشده : ستون فقرات و کتف ها را هر روز ماساژ داده چند دقیقه در معرض آفتاب قرار دهید. بادکش این استخوانها هم خیلی خوب است.
۷- ورزش ملایم روزانه
۸- استخوانهای پاک شده راسته گوسفند را طولانی روی شعله آرام بجوشانید، سپس استخوانها را کوبیده و نرم کرده و از پارچه بگذرانید و این عصاره را هفته ای یک بار میل کنید. گوشت مصرفی هم همیشه با استخوان بوده طولانی و با شعله ملایم طبخ شود. آبگوشت دنده هم خوب است. در صورت عدم منع مصرف کله پاچه بخورید.....
درمان پوکی استخوان چیست؟
کمردرد، ناشی از شکستگی یا خوابیدن مهره ها روی همبه مرور زمان قد کاهش می یابد.قامت خمیده می شود.استخوان بسیار راحت تر از حد انتظار می شکند.
درمان پوکی استخوان با طب سنتی دکتر خیراندیش
✔️نسخه دکتر خیراندیش برای درمان پوکی استخوان روزی ۱۹ تا ۲۱ عدد سنجد ، این نرمی استخوان ، ارتروز ها رو کلن درمان میکنه . حالا یه روشی جدیدن اومده که پودر میکنن با شیر ، میگیم مخلوط کنید عسل اضافه کنید، روزی ۳ تا ۵ ق غذا خوری بخورید اثر میکنه . اما توی لبنیات جاری ، لبنیاتی که توی سیستم هست ، کلسیم وجود نداره.
✔️شبی هفت عدد انجیر مصرف شود و از خوردن سردی ها پرهیز شود.
✔️روزی ۱۴ عدد بادام درختی دانه دانه مثل آدامس جویده شود.
✔️مصرف آبگوشت با استخوان
_______________________________________________
درمان پوکی استخوان با طب سنتی دکتر ضیایی
پیشگیری از پوکی استخوان
✔️نوشابههای گازدار و آبمیوههای شیمیائی، قند و شکر شیمیائی، داروهای کورتوندار، کافئین زیاد (چای، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه)، ریواس و اسفناج، غذاهای آمادۀ صنعتی، مشروبات الکلی، غذای پُرچرب و شوری زیاد نخورید.
✔️دُخانیات نکشید، مشکلات هورمونی و یائسگی زودرس نداشته باشید، چاقی زیاد و کم تحرّکی نداشته باشید، استرس نداشته باشید (توجّه: در شرائط عادی از ۶۰۰ میلی‌گرم کلسیم دریافتی، ۶۰ میلی‌گرم با مدفوع، دفع میشود، ولی در ناراحتیهای روحی و فشارهای زندگی ?و استرس از ۶۰۰ میلی‌گرم کلسیم دریافتی، ۱۲۰۰ میلی‌گرم دفع میشود)
✔️روزی ۱۵ دقیقه از نور مستقیم آفتاب استفاده کنید و روزی نیم ساعت راه روید? و از غذاهای سالم تازۀ منزل استفاده کنید.?
درمان طبیعی
✔️صبح ناشتا:مخلوط اردۀ مایع یزد با عسل طبیعی گَوَن یا مخلوط کنجد با عسل طبیعی مصرف شود
✔️صبحانه: شیر عسل و ظهر: شیر خرما و عصرانه: پودر سنجد(که از مخلوط پودر پوست و گوشت و هستۀ سنجد است) مخلوط با شیر
✔️عصرانه یا وسط روز: خوردن مخلوط سه شیره (خرما، انگور، توت)
✔️شب: مغز گردو با پنیر، بعد از غذا: ماست و دوغ قبل، بعد از غذا:سبزی‌جات تازۀ سالم سبز تیره، در بین روز وشب: مغز خام بادام شیرین با خرما
_______________________________________________
درمان پوکی استخوان با طب سنتی دکتر حسین روازاده
●خوردن مواد غذایی دارای کلسیم بخصوص کاله جوش که ترکیبی از کشک+روغن حیوانی با پیاز داغ می باشد.
●انجام حجامت خشک (بادکش)
●پرهیز از خوردن چای و نوشابه وفوت کردن به غذا زیرا موجب دفع کلسیم از بدن میشود.
_______________________________________________
بهترین درمان پوکی استخوان در طب اسلامی چیست؟
۱_ استفاده از داروی استخوان ساز طب اسلامی: این دارو از هسته سنجد، برگ چغندر و باقلا تشکیل شده است.
۲- از شیر یا گوشت (گوسفندی) با شیر استفاده کنید.
۳- هسته سنجد و سویق سنجد را خشک استفاده کنید و همچنین در غذا نیز بریزید.
۴- در روز هفت عدد انجیر بخورید.
۵- برگ چغندر را به عنوان سبزی استفاده کنید و در غذا هم بریزید.
۶- روزانه دو قاشق غذاخوری سویق گندم و جو خشک بخورید و همچنین در غذا بریزید
برای درمان پوکی استخوان در طب اسلامی چه کار کنیم؟
✔ استفاده از داروی استخوان ساز طب اسلامی، سویق جو، سویق گندم، شیر و گوشت، برگ چغندر و انجیر
✔پودر سویق سنجد : سنجد یکی از مشهور ترین گیاهان دارویی در طب سنتی است که برای اهداف درمانی بسیاری از آن استفاده می شود. این میوه پر خواص حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمند، ویتامین ث، ترکیبات ضد التهاب و کلسیم و مواد معدنی است، به همین دلیل مصرف آن به بیمارانی که از درد مفاصل و پوکی استخوان رنج می برند توصیه می شود. در حقیقت خواص اصلی سنجد در هسته آن نهفته است و حتما باید همراه با هسته خورده شود. در نتیجه سویق سنجد که در واقع پودر سنجد به همراه هسته آسیاب شده آن است می تواند بهرین گزینه برای استفاده از سنجد و بهره مندی از خواص بی نظیر آن باشد
_______________________________________________
درمان پوکی استخوان با طب سنتی دکتر معارفی
✔️رفع پوکی استخوان مفاصل با خوردن پودر کل سنجد برای ۱۲۰ روز
✔️ چطور کلسیم خانگی درست کنید:
۱ لیوان شیر
۱ قاشق غذاخوری پودر سنجد
۱ قاشق غذاخوری شیره انگور هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. نظریه معارفی هر روز عصر خیس کنید و فردا ساعت ۱۰۰۰ صبح میل کنید
✔️ضمنا خوردن روزی یک قارچ آناناس طبیعی در کاهش دردهای مفصلی بی نظیر است
_______________________________________________
در کنار مصرف داروها باید رعایت کنند به این شرح است:
۱- سردی ها کمتر و گرمی ها بیشتر مصرف شوند
۲- از مصرف ماست و چای پرهیز شود.
۳- کشک محلی خوب هفته ای یکی دو وعده با گردو یا خرما میل شود.
۴- مداومت بر مصرف رازیانه (پود شده یا دم کرده یا عرق طبیعی آن) تا چند ماه داشته باشید
۵- خرما، مغزها به ویژه بادام و کنجد بسیار خوبند
۶- ماساژ استخوانها با روغن زیتون تصفیه نشده : ستون فقرات و کتف ها را هر روز ماساژ داده چند دقیقه در معرض آفتاب قرار دهید. بادکش این استخوانها هم خیلی خوب است.
۷- ورزش ملایم روزانه
۸- استخوانهای پاک شده راسته گوسفند را طولانی روی شعله آرام بجوشانید، سپس استخوانها را کوبیده و نرم کرده و از پارچه بگذرانید و این عصاره را هفته ای یک بار میل کنید. گوشت مصرفی هم همیشه با استخوان بوده طولانی و با شعله ملایم طبخ شود. آبگوشت دنده هم خوب است. در صورت عدم منع مصرف کله پاچه بخورید.....
آخرین ویرایش:
