بهترین جایگزین قرص سرما خوردگی

[فاطیما]

جایگزین قرص سرماخوردگی
از کاربردهای قرص سرماخوردگی می توان به مسکن، تب بر، کاهش علائم سرماخوردگی مثل آبریزش بینی، احتقان، حساسیت و سینوزیت اشاره کرد. 16 جایگزین طبیعی قرص سرماخوردگی از نظر دکتر روازاده عبارتند از:

دم کرده پونه کوهی
دم کرده آویشن شیرازی
کدو حلوایی بخارپز با دارچین
سوپ جو رقیق با حبوبات اندک و سبزیجات فراوان
برای ترشحات رقیق و زیاد میتوان سبوس گندم را در سرکه خیساند و خشک کرد سپس دود کرده و آن را استنشاق نمود
درصورت ریزش ترشحات زیاد، غرغره کردن آب انار یا آب عدس یا پوست و تخم خشخاش مفید است
برای نزله گرم عناب، سپستان، تاجریزی، یک و نیم واحد به دانه، یک واحد گل بنفشه، نیلوفرآبی، شاهتره و دو واحد برگ کاسنی مخلوط و نیمکوب کرده و به صورت روزانه دو تا سه نوبت پس از جوشاندن میل نمود
زنجبیل
شیرین بیان
جوشانده گیاه اسطوخودوس، پونه، نعنا، آویشن به میزان مساوی با دو لیوان آب دم کرده و مصرف شود
آش
جهت سرفه های خشک یک قاشق غذاخوری به دانه را در یک لیوان آب خیسانده تا ژله ای شود و هرچند ساعت یکبار یک قاشق غذاخوری از آن را میل نموده دانه ها را داخل دهان نگه دارید و لعاب آنرا قورت دهید
نوشیدن دم کرده دارچین در طول روز موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود
گرم نگه داشتن سر و بخور با بونه، بومادران، آویشن، مرزنجوش
غرغره آب نمک و شستشو مجاری بینی با آن
استفاده از شربت سرماخوردگی و برونشیت مورد تایید حکیم دکتر روازاده